材料:
- 大米 2杯
- 糯米 半杯
- 香米 半杯
- 紫薯 2个
- 黄瓜 1根
- 胡萝卜 1根
- 香肠 1根
- 肉松 1把
- 海苔 3张
- 鸡蛋 3个
- 寿司醋 2大勺
- 沙拉酱 适量
- 玉米淀粉 2小匙
- 食盐 小半匙
步骤:
- 大米、糯米、泰国香米混合,加入适量水浸泡20分钟。
- 胡萝卜切成细条状后沸水中焯约一分钟捞出擦干。
- 鸡蛋打散加入水淀粉和盐,摊成蛋皮后切成细条状。
- 黄瓜去籽切成细条。
- 紫薯蒸熟后放入寿司醋,用擀面杖捣匀。米饭煮熟后拔掉电源焖上10分钟,开盖把米饭拌匀。
- 再晾10分钟,取出米饭,拌入紫薯泥,尽量拌匀。寿司帘上铺上海苔。
- 取适量的米饭均匀铺在海苔上(前端1厘米左右的地方留空不要放米饭),手上沾点水后(防粘)压平米饭。在下半部对称地放上黄瓜、胡萝卜、火腿肠。
- 接着放蛋皮,中间撒肉松,挤上沙拉酱。用手卷起。
- 压实后继续推着卷,吃前用刀切成段后装盘(蘸水切的话切面会更漂亮)。
2、土豆寿司泥
材料:
- 土豆 1个
- 鸡蛋 2个
- 腊肠 1根
- 生菜 4片
- 食盐 少许
- 淡奶油 3大勺
步骤:
- 土豆削皮切块,加入奶油,放入微波炉里高火转8分钟。
- 锅里加入没过鸡蛋的水,水开后8分钟即可取出放凉。
- 用勺子将土豆碾成泥,加入蛋黄,一起碾,搅匀。
- 加入切好丁的蛋白和腊肠,搅匀,中间加入半茶匙的盐(根据人口味调整)。
- 用手将土豆泥捏成粗条,用生菜叶将其包好,在蒸锅中蒸30秒即可取出切块。
3、鱼子酱寿司
材料:
- 鱼子酱 2汤匙
- 海苔 1片
- 米饭 1碗
- 食盐 1克
- 白糖 5克
- 白醋 7克
步骤:
- 准备好所有用料。
- 取一空碗,加入盐、白糖和白醋,比例是 1:5:7,搅拌均匀至白糖、盐融化。
- 把调好的寿司醋和米饭充分搅拌均匀。
- 将一大勺加入寿司醋的米饭,用保鲜膜包好,用手轻轻捏成饭团。
- 用海苔把饭团围住,接缝粘牢。
- 用勺把鱼子酱放在饭团上即可。
4、家常版寿司
材料:
- 米饭 300克
- 海苔片 3片
- 色拉酱 60克
- 寿司醋 20毫升
- 肉松 30克
- 火腿肠 1根
- 黄瓜 1/2根
- 腌萝卜条 3根
步骤:
- 先做准备工作,米饭煮好以后稍微放凉,然后加入寿司醋拌匀;黄瓜切条,火腿肠切条,萝卜要买那种腌过的黄萝卜,没有的话胡萝卜代替。
- 寿司竹帘上铺好海苔片,再铺米饭,上方边缘处留出1厘米左右的空白,米饭粘手可以先手上沾点水再按压。
- 在米饭上抹上一层沙拉酱。
- 将一根黄瓜条、萝卜条、火腿肠条还有肉松铺好,从下往上,用竹帘卷起。
- 卷的时候一定要压紧,卷到头以后,固定几分钟再撤竹帘。
- 这是卷好的样子。
- 刀子沾一下水再切,1.5厘米厚就差不多。
- 切好以后再配上汤,就是美味的一餐了。
5、海鲜寿司
材料:
- 米饭 适量
- 虾 适量
- 金枪鱼罐头 适量
- 海苔 适量
- 蛋黄酱 适量
- 白醋 适量
步骤:
- 准备好所需要的食材。
- 取适量金枪鱼肉放入碗中,加入蛋黄酱。
- 搅拌成细碎的金枪鱼肉糜。
- 把鲜虾洗净去头去虾线,穿到签子上(这样能更好并更容易的使虾在煮制时不弯曲)。
- 锅中放入适量冷水,水开后把虾放入其中,煮变色后捞出晾凉备用。
- 戴上一次性手套或保鲜膜操作,米饭中加入少许白醋,混合均匀,并取适量米饭放在手掌上。
- 在米饭中央放入适量蛋黄酱金枪鱼肉糜。
- 团成球形。
- 逐渐封口,做成想要的形状。
- 取一片海苔,包裹在饭团外面。
- 煮好的虾去壳,保留尾部。从腹部一分为二切开,背部不要切断,平铺在盘中。
- 取一只虾放在做好的海苔饭团上即可。
6、三文鱼寿司
材料:
- 米饭 1碗
- 三文鱼 1块
- 黄瓜 1根
- 寿司萝卜 1条
- 海苔 1片
- 寿司醋 适量
步骤:
- 三文鱼切条。
- 黄瓜去皮切条。
- 蒸熟的米饭趁热淋上寿司醋拌匀(可用苹果醋代替)。
- 海苔铺在寿司卷帘上,粗糙的一面向上,等米饭晾至微温时,用手沾水摊薄薄的一层在海苔上,要厚薄均匀一致,尾端要留有一小部分空余不要铺米饭。
- 将切好的三文鱼、黄瓜和腌萝卜并列排在起始这一端。
- 借助寿司卷帘将海苔卷起,一定要足够紧实。
- 完全卷起好,两手握住卷帘将寿司卷压实,卷好的寿司静置一会儿。
- 刀沾水后,以拉锯方式切割出等宽的寿司。
7、海草寿司
材料:
- 米饭 1小碗
- 海苔 1大张
- 胡萝卜 1根
- 黄瓜 1根
- 西兰花 小半个
- 紫晶藻 1碗
- 寿司醋 1勺
- 酱油 1小勺
- 食盐 少许
- 香油 数滴
步骤:
- 血珊瑚草提前用水泡发8—10小时,中间换水一次。
- 蒸好的米饭晾凉,640克左右米饭拌大约40毫升寿司醋;泡好的血珊瑚草加入少量盐、醋、香油拌匀备用。
- 西兰花、胡萝卜提前焯烫一下,西兰花焯水后将花苞切下来切碎。
- 外卷:先铺半张海苔,铺一层米饭,米饭整个铺满海苔,然后铺一层保鲜膜,然后手提保鲜膜和海苔倒过来,让保鲜膜在下面,海苔在上面。
- 放入胡萝卜条、黄瓜条、血珊瑚草,一边卷,一边把寿司帘和保鲜膜往前拉,不要一起卷进去。
- 把血珊瑚草剁碎或者将切碎的西兰花碎铺在大盘子里,放上卷好的寿司外卷滚一圈即可。
- 内卷:海苔上铺一层米饭,放上胡萝卜黄瓜,西兰花碎、血珊瑚草卷起即可(吃的时候蘸寿司酱油)。
8、反转寿司
材料:
- 米饭 300克
- 鸡蛋 3个
- 黄瓜 1根
- 火腿 1根
- 紫菜 适量
- 辣酱 适量
步骤:
- 鸡蛋打散成蛋液,加几滴料酒和少许盐入平底锅摊成蛋皮切丝。黄瓜,火腿肠切细条备用。
- 蒸好的熟米饭趁热拔散。
- 待放凉后加入韩式辣酱拌匀。
- 把寿司帘摊开,在上面铺上保鲜膜。
- 比划着紫菜片的大小,铺上拌好辣酱的米饭。
- 盖上紫菜片,在紫菜上摆上黄瓜,火腿肠和鸡蛋皮。
- 顺着寿司帘转起,用力转紧,取下保鲜膜,切片后即可。