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厨师长教你长豆角的家常做法,豆角不用切直接炒,口感很爽脆

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今天,我要为大家分享一道凉拌菜“麻酱拌豆角”的家常做法。豆角是夏季的时令蔬菜,它含有丰富的维生素和矿物质等营养元素,其豆荚肉质肥厚,炒食脆嫩,也可焯水后凉拌或腌泡。豆角的形状长而像管状,质脆而身软,常见的有白豆角和青豆角两种。在选购豆角时,豆条应粗细均匀、色泽鲜艳、透明有光泽、子粒饱满的为佳,有裂口、皮皱、条过细无子、表皮有虫痕的豆角则不宜购买。

接下来,我将为大家详细分享“麻酱拌长豆角”的做法,喜欢的朋友赶紧学习起来吧。

【麻酱拌长豆角】

  1. 准备长豆角一把,将其切成6厘米左右的长段。再取几粒大蒜,拍散后剁成蒜末。同时,半个红椒去籽后也切成小粒备用。
  2. 将豆角进行焯水处理。在烧水时,加入少许植物油,这可以保持豆角的翠绿。待水烧开后,放入切好的豆角,焯水2分钟左右。
  3. 豆角返青后倒出,用清水冲洗冷却控水。为了让豆角口感更脆,我们需要将其过凉水。把控过水的豆角摆放在盘中备用。
  4. 接着,我们要为小料调味。在一个盆中加入食盐2克,味精1克,少许白糖提鲜,加入生抽5克,香油10克,辣椒红油5克,并搅拌均匀使调料充分溶解。
  5. 然后,将调好的小料均匀倒在豆角上,再淋上一层芝麻酱即可。

好了,这道简单实惠的芝麻酱拌长豆角就制作完成了,喜欢的朋友赶紧学习起来吧。

我是阿飞,感谢大家对第一美食的支持。我们每天都会有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘了点关注。阿飞谢谢大家观看。

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评论列表
  • 楚枫博
    2024年11月29日 21:21:41
    豆角不切直接炒,口感爽脆真好吃!相信你也会爱上这道家常菜。
  • 信皓榛
    2024年11月29日 21:24:40
    豆角用大火炒的瞬间迅速成熟,口感超赞!长度保证更好吃。
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