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牛肉一炒就老,是腌制方法不对,大厨分享四个诀窍,牛肉嫩滑不腥

大家好,我是有着25年烹饪经验的国家一级厨师,高级中式烹饪技师阿斗。我专注于分享健康美食烹饪技巧和食材小知识,希望能够帮助大家呵护家人健康。今天,我将与大家分享如何使牛肉达到豆腐般的嫩滑口感,以及背后鲜为人知的秘密。

要使牛肉变得嫩滑,首先要注意刀法的运用。刀法指的是切肉的方法,不同的肉类有其独特的纹路,这些纹路是肌肉纤维的走向,每一根细丝就是一根肌肉纤维,每个细丝又被结缔组织包裹。对于牛肉而言,纤维较硬,必须采用横向切断的方法,否则会造成咬不动,且容易塞牙。因此,我们要沿着牛肉的纹路,横向下刀,将刀与肌肉纤维之间形成90度的直角,这样每切一刀都会切断全部的肌肉纤维。

接着,我们要利用姜汁的奥秘。生姜不仅可以去腥增香,还具有嫩肉的作用。姜汁是一种真正的纯天然、无添加的嫩肉剂。它通过将生姜拍碎后挤出汁液,与温水混合形成5%的生姜汁,然后将其与牛肉片混合腌制,利用生姜蛋白酶将动物类原料的结缔组织、肌纤维中的胶原蛋白、弹性蛋白适当分解,使部分氨基酸之间的连接键发生断裂,从而破坏它们的分子结构,大大提高原料肉的嫩度,并使其风味得到改善。

此外,腌肉也是关键一步。我们首先要加入适量的盐,让肉吸收水分,然后加入蛋清和葱姜水,顺着一个方向用力搅拌,直到被牛肉完全吸收。再加入淀粉和植物油,使每一片肉片都均匀地包裹上淀粉液,防止肉片出水并避免粘连。

最后,烹饪方法也非常重要。我们常用两种方法来使牛肉嫩滑,一种是“氽水”,即将牛肉片逐一放入沸水中煮熟,利用淀粉的糊化反应将水分锁在肉片中;另一种是“滑炒”,即先将牛肉片在热油中定型,然后取出沥油,再与香料爆炒,快速翻炒以保持牛肉的嫩滑。

通过以上步骤,我们可以将牛肉变得像豆腐一样嫩滑,但也要注意适量缩短腌制时间和用量,以适应自己的口感。希望通过我的分享,大家能够掌握如何做出嫩滑可口的牛肉,为家人带来美味健康的佳肴。

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