这个水果就是沙棘。很多人可能对沙棘了解不多，因为它的生长地比较偏远，多见于沙漠戈壁和海拔较高的地区。沙棘适应性强，能够随环境改变自身生长习性，常用于环境保护和水土保持。
每年，新疆、山西、内蒙古等地的沙棘果实大量成熟，然而，由于沙棘果实较为脆弱，运输困难，加上口感偏酸，在内地市场并不常见。不过，这并没有影响人们对沙棘的热爱。沙棘独特的营养价值和药用价值一直受到人们的推崇。如今，越来越多的年轻人开始喜欢沙棘，经过加工的沙棘奶茶和沙棘火锅成为年轻一代的新宠。
沙棘不仅富含VC，还拥有高价值的黄酮和卵磷脂成分，这些都是我们必需的营养素。随着沙棘的普及，年轻人用它来补充营养、美容抗初老，中老年人则将其作为保健品食用。
沙棘的价值远超普通水果，市面上水果繁多，但兼具营养和药用价值的水果并不多。沙棘不仅可以满足我们的营养需求，还有美容养颜的功效。它的价值在于其全面的营养和独特的药用效果，让它在众多水果中脱颖而出。
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