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夏季随着温度不断的升高，紫外线也变得格外强烈，如果稍微不注意，很容易就被晒黑了。所以在夏天除了涂防晒之外，这6种食物记得吃，皮肤水润不怕晒，美白肌肤，面色光泽，建议女人别错过。下面，一...
一、辣炒冬瓜食材冬瓜、油、盐、蒜蓉辣椒酱、味精。做法1、冬瓜去皮去籽洗净切块。2、起油锅加热，放入冬瓜煸炒。3、放入适量的水和盐炒匀煮开煮5分钟。4、放入适量的蒜蓉辣椒酱煸炒炒透。5、...
