今天分享100款夏日糖水做法，清暑降火，做法非常简单，文末可获取食谱煮给闺蜜——桃胶银耳红枣糖水材料➡桃胶、银耳、红枣、冰糖做法➡将银耳，桃胶提前泡发，剔除杂质。放入锅里煲1小时，再放...
枸杞子为枸杞树的成熟果实，是一味药食同源的补虚佳品。全国各地均有产出，以宁夏、甘肃、河北、青海等地产出者质量最好。常晒干后生用入药。一、枸杞子的功效：枸杞子味甘，平。归肝、肾、肺经。功...
我们的器官就像“永动机”，一天24个小时一刻不停地在工作，堪称真正的劳模。这里有几种食物，能缓解器官的疲劳，一份健康清单，送给正在努力拼搏的你。心疲劳：吃红豆有人会出现胸闷...
