当夏季的烈日炙烤着城市，你是否渴望逃离这片钢筋水泥的森林，去寻找一处清凉的避风港？与其在空调房里虚度光阴，不如背上行囊，去探寻那些隐秘在山水之间的避暑胜地。
1.盘州：藏在贵州深处的“天然氧吧”
提起避暑，很多人会想到“中国凉都”六盘水，但你知道吗？在六盘水下辖的盘州市，才是隐藏着更低温、更舒适的避暑天堂。这里海拔1527米，森林覆盖率高达62.66%，每立方厘米负氧离子浓度高达2万个，被誉为“天然氧吧”。漫步在盘州的街头巷尾，感受着清凉的微风拂过脸颊，仿佛置身于一个天然的空调房。
2.太白：在“天然空调城”里深呼吸
位于秦岭腹地的太白县，因秦岭主峰太白山而得名，这里海拔1543米，是陕西省海拔最高的县城。太白县拥有令人艳羡的森林覆盖率——高达93.3%，这里空气清新，水质洁净，即使在七八月份，最高温度也仅有25度左右，被誉为“天然氧吧”和“天然空调城”。
3.张北：在草原的怀抱里仰望星空
在河北这片土地上，也隐藏着一处避暑胜地——张北县。张北县地处坝上高原，海拔在1400-1600米之间，夏季平均气温仅有20度左右，是名副其实的“清凉世界”。在这里，你可以策马奔腾，感受草原的辽阔；可以仰望星空，感受宇宙的浩瀚；还可以探寻元中都遗址，感受历史的厚重。
4.香格里拉：邂逅梦中的“消失的地平线”
“有一个地方叫做香格里拉，那里有金色的太阳，雪山，峡谷，神秘的寺院……”这首耳熟能详的歌曲，唱出了多少人对香格里拉的向往。位于云南省迪庆藏族自治州的香格里拉，是无数人心中的“世外桃源”，这里海拔3300米，即使在炎炎夏日，最高温度也只有20度左右。
5.利川：在“中国凉爽之城”里享受慢生活
利川，这座被誉为“中国凉爽之城”的小城，静静地坐落在湖北恩施，仿佛是炎炎夏日里的一片清凉绿洲。这里海拔1080米，夏季平均气温只有22℃，即使在最炎热的午后，依然能感受到阵阵凉风拂过，漫步在利川的街头，你会发现这里的生活节奏比其他城市慢了许多，人们悠闲自得，脸上洋溢着幸福的笑容。
6.开阳：在“避暑天堂”里体验adrenalinezsurge的刺激
开阳，这座贵阳的“后花园”，不仅拥有凉爽宜人的气候，还拥有令人叹为观止的自然奇观。这里海拔1261米，夏季平均气温只有25℃左右，是名副其实的“避暑天堂”。在开阳，你可以选择在南江大峡谷体验惊险刺激的峡谷漂流，也可以去猴耳天坑一睹大自然的鬼斧神工，还可以去紫江地缝探寻神秘莫测的地下世界。
7.威宁：在“贵州屋脊”上感受高原的辽阔
威宁，这座位于贵州高原的“天空之城”，以其凉爽的气候和壮丽的自然风光，吸引着越来越多的游客前来避暑观光。这里海拔2238米，是贵州省海拔最高的县城，夏季平均气温只有20℃左右。在这里，你可以去草海观鸟，感受“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”的诗情画意；也可以去威宁草地，体验“天似穹庐，笼盖四野”的壮阔。
8.桐梓：在“重庆后花园”里品味田园的宁静
桐梓，这座与重庆山水相连的小城，是重庆人避暑度假的首选之地。这里海拔1276米，夏季平均气温在18℃-26℃之间，森林覆盖率高达58%，空气清新，环境宜人。在这里，你可以去九坝避暑，感受山间的清凉；也可以去尧龙山登山，挑战自我；还可以去南天门观景，放松身心。
这8座小城，各有各的特色，各有各的魅力，它们就像一颗颗散落在祖国大地上的明珠，等待着你去发现，去探索。这个夏天，你准备好去哪里避暑了吗？
